Renklody

Slivoně (švestky, renklody) posilují nervy, podporují trávení a jsou výborným prostředkem při hubnoucích kúrách. Obsahují až 15% cukrů (glukóza a sacharóza), kyselinu jablečnou a citrónovou, flavonoidy s protisklerotickým účinkem. Z vitaminů pak karoteny a především vitaminy B1, B2, B6. Tyto vitaminy stimulují metabolismus sacharidů, posilují nervy, zlepšují výkonnost a odolnost proti stresu. Dále obsahují vitamin E, draslík, vápník, hořčík, železo, zinek. Jsou bohaté na vlákninu a tím pomáhají při zácpě. Konzumace slivoní by měla pomoci hlavně revmatikům, lidem trpící dnou, poruchami krevního oběhu, jaterními a ledvinovými problémy.