Meruňky patří mezi nejzdravější ovoce. Obsahují provitamin A, vitaminy skupiny B, C, draslík, niacin, kyselinu listovou a pantotenovou. Podporují imunitu a krvetvorbu, růst buněk, celkovou vitalitu, odbourávají tuky, zlepšují zrak, astma a krevní obraz, pozitivně ovlivňují sliznici plic, působí také jako zbraň proti volným radikálům,posilují vlasy, pokožku a nehty, pomáhají při únavě a uvolňují napětí.
Maďarská meruňka je oblíbená odrůda v meruňkářských oblastech pro svou chuť a odlučitelnost od pecky.
Harcot je raná odrůda meruňky s velkými vejčitými oranžovými meruňkami, které jsou vhodné jak pro přímý konzum tak i pro konzervaci.
Meruňka Harleyne je pozdní odrůda s vysokou odolností proti jarním mrazíkům, není náročná na stanoviště.
